En general, los padres son muy buenos apuntando a los hijos a clases y cursos extraescolares, animándolos a tener hobbies y entretenimientos. Pero uno se olvida de que los padres también tienen que aprender cosas nuevas y seguir creciendo como personas. Un hobby puede ayudar a mantener tu identidad haciéndote sentir que eres algo más que no solo un padre o una madre.
Los hobbies tienen muchísimos beneficios, desestresa y rejuvenece, aporta descanso, conexión con uno mismo, aprendizaje, diversión; es un tiempo de disfrute y relajación que, en el caso de las madres, además ayuda a aliviar el estrés también os permite disfrutar y valorar aún más el tiempo en familia.
Mi consejo: Recuerda que para poder entregarte verdaderamente a tu familia es fundamental que primero cuides de ti y te sientas realizada y a gusto contigo misma.